কিছু বাবা-মা চান না যে তাদের সন্তানরা সম্পূর্ণরূপে তত্ত্বাবধান ছাড়া কম্পিউটার ব্যবহার করুক। এভাবেই অভিভাবকীয় নিয়ন্ত্রণ সাহায্য করতে পারে। আপনি প্রাপ্তবয়স্কদের সামগ্রী ব্লক করতে চান বা তাদের 24/7 কম্পিউটারে থাকা থেকে বিরত রাখতে চান না কেন, macOS-এ কয়েকটি সেটিং পরিবর্তন আপনাকে আপনার বাচ্চারা কী দেখছে এবং কতক্ষণ তারা ম্যাক ব্যবহার করতে পারবে তা পরিচালনা করতে সহায়তা করতে পারে।
স্ক্রিন টাইমের মধ্যে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ সেটিংসের একটি পাওয়া যাবে। স্ক্রীন টাইম আপনাকে শিশুরা কতক্ষণ কম্পিউটার ব্যবহার করে, তারা কোন প্রোগ্রাম ব্যবহার করে, তারা কোন সামগ্রী দেখে এবং আরও অনেক কিছুর সীমা নির্ধারণ করতে দেয়। যাইহোক, আমরা নিজেদেরকে এগিয়ে নেওয়ার আগে, আসুন শিশুদের জন্য উপযুক্ত অ্যাকাউন্ট সেট আপ করি।
এই নিবন্ধটি macOS Catalina (10.15) এবং উচ্চতর ক্ষেত্রে প্রযোজ্য৷
আপনার ম্যাকে বাচ্চাদের জন্য কীভাবে একটি ব্যবহারকারী অ্যাকাউন্ট তৈরি করবেন
অভিভাবকীয় নিয়ন্ত্রণগুলি সবচেয়ে ভাল কাজ করে যখন আপনি একটি Mac-এ একটি ব্যবহারকারী অ্যাকাউন্ট সেট আপ করেন বিশেষ করে আপনার সন্তানদের জন্য৷ আপনি যদি তা না করেন, তাহলে আপনি ম্যাকের ডিফল্ট অ্যাকাউন্টে নিয়ন্ত্রণ প্রয়োগ করবেন, যার অর্থ আপনি আপনার নিজের কম্পিউটার ব্যবহারও সীমাবদ্ধ করবেন।
ম্যাক ব্যবহার করতে যাচ্ছে এমন প্রতিটি শিশুর জন্য একটি পৃথক ব্যবহারকারী অ্যাকাউন্ট সহ, তাদের প্রত্যেকের নিজস্ব সেটিংস থাকতে পারে।
আপনি যদি ইতিমধ্যেই একাধিক Mac-এ ফ্যামিলি শেয়ারিং ব্যবহার করেন, তাহলে প্রতিটি সন্তানের ইতিমধ্যেই একটি অ্যাকাউন্ট থাকা উচিত৷ আপনার আর কিছু করার দরকার নেই।
কীভাবে ম্যাকে স্ক্রীন টাইম প্যারেন্টাল কন্ট্রোল সেট আপ করবেন
স্ক্রিন টাইম সেট আপ করতে এই ধাপগুলি অনুসরণ করুন:
-
আপনি ফ্যামিলি শেয়ারিং ব্যবহার করেন কি না তার উপর নির্ভর করে, আপনি দুটি উপায়ের একটিতে এই প্রক্রিয়াটি শুরু করেন:
- আপনি যদি ফ্যামিলি শেয়ারিং ব্যবহার করেন, তাহলে আপনার কম্পিউটারে আপনার অ্যাকাউন্টে লগ ইন করুন।
- যদি আপনার সন্তানদের নিজস্ব কম্পিউটার(গুলি) থাকে, তাহলে আপনি যে কম্পিউটারে পিতামাতার নিয়ন্ত্রণ সেট করতে চান তাতে লগ ইন করুন৷
- Apple মেনুতে ক্লিক করুন, তারপর সিস্টেম পছন্দসমূহ।
- সিস্টেম পছন্দসমূহ, ক্লিক করুন স্ক্রিন টাইম।
- আপনি যদি ফ্যামিলি শেয়ারিং ব্যবহার করেন, বাম দিকের সাইডবারে মেনুতে ক্লিক করুন এবং একটি শিশু নির্বাচন করুন। আপনি যদি সন্তানের কম্পিউটার ব্যবহার করেন তবে এই ধাপটি এড়িয়ে যান।
- নিচের বাম কোণে অপশন ক্লিক করুন।
-
স্ক্রিন টাইম সক্ষম করতে চালু করুন ক্লিক করুন।
- আপনার সন্তান কোন ওয়েবসাইট পরিদর্শন করে তা জানতে, ওয়েবসাইট ডেটা অন্তর্ভুক্ত করুন।
আপনার সন্তানদের একটি পাসকোড দিয়ে স্ক্রীন টাইম সেটিংস পরিবর্তন করা থেকে বিরত রাখুন। স্ক্রিন টাইম পাসকোড ব্যবহার করুন এ ক্লিক করুন এবং এমন একটি কোড লিখুন যা আপনার বাচ্চারা জানে না।
ম্যাকে অ্যাপস ব্যবহারের জন্য কীভাবে সময়সীমা সেট করবেন
আপনার বাচ্চাদের সারাদিন সোশ্যাল মিডিয়া বা গেম খেলা থেকে বিরত রাখতে চান? সময় সীমা ব্যবহার করুন। এখানে কি করতে হবে:
- স্ক্রিন টাইম চালু হওয়ার পরে, স্ক্রিন টাইম পছন্দগুলিতে যান (শেষ বিভাগ থেকে প্রথম তিনটি ধাপ অনুসরণ করুন) এবং আপনি যে বাচ্চাদের জন্য সীমা নির্ধারণ করতে চান তা নির্বাচন করুন।
-
বাম দিকের সাইডবারে, ক্লিক করুন অ্যাপ লিমিট.
যদি এটি ইতিমধ্যে চালু না থাকে, উপরের ডানদিকে Turn On বোতামে ক্লিক করুন।
- একটি নতুন সীমা যোগ করতে + আইকনে ক্লিক করুন।
-
সীমা সেটিংস তৈরি করতে:
- সীমার প্রকারের জন্য অনুসন্ধান করুন (অ্যাপ, বিভাগ, ওয়েবসাইট)। আরও বিশদ প্রকাশ করতে প্রতিটি সীমার তীরটিতে ক্লিক করুন৷
- একটি বিভাগে সমস্ত অ্যাপ সীমিত করতে, বিভাগের নামের পাশের বাক্সটি চেক করুন।
- নির্দিষ্ট অ্যাপ সীমিত করতে, অ্যাপের নামের পাশের বাক্সে টিক চিহ্ন দিন।
- একটি ওয়েবসাইট সীমিত করতে, প্রসারিত করুন ওয়েবসাইট এবং ওয়েবসাইটের নামের পাশের বক্সটি চেক করুন। যদি একটি ওয়েবসাইট এখানে না দেখায় (শুধুমাত্র সেই সাইটগুলি যা ইতিমধ্যেই পরিদর্শন করা হয়েছে), ক্লিক করুন ওয়েবসাইট যোগ করুন এবং সাইটের ঠিকানা লিখুন৷
-
সেটিং এর জন্য একটি সময় সীমা যোগ করুন:
- প্রতিদিন নির্বাচন করুন এবং সেটিংসের জন্য একটি দৈনিক সীমা যোগ করুন, অথবা
- কাস্টম নির্বাচন করুন এবং প্রতিদিনের জন্য আলাদা সীমা সেট করুন।
- ক্লিক করুন সম্পন্ন হয়েছে।
সম্পাদনা সীমা ক্লিক করে একটি সীমা সম্পাদনা করুন এর পাশের বক্সটি আনচেক করে একটি সীমা নিষ্ক্রিয় করুন৷ একটি সীমা অপসারণ করতে, এটি নির্বাচন করুন এবং - আইকনে ক্লিক করুন৷ Always Allowed এ ক্লিক করে, একটি অ্যাপ খুঁজে এবং এর পাশের বাক্সে টিক চিহ্ন দিয়ে কিছু অ্যাপকে সর্বদা অনুমতি দেওয়ার জন্য সেট করুন।
ডাউনটাইমের সাথে কম্পিউটার ব্যবহার সীমিত করার উপায়
আপনার সন্তানদের একটি নির্দিষ্ট সময়ের আগে বা পরে কম্পিউটার ব্যবহার করতে চান না? প্যারেন্টাল কন্ট্রোলের ডাউনটাইম বিকল্পটি আপনাকে তাদের কম্পিউটারের সময় নিয়ন্ত্রণ করতে দেয়। এখানে কি করতে হবে:
-
Apple মেনু ৬৪৩৩৪৫২ সিস্টেম পছন্দসমূহ ৬৪৩৩৪৫২ স্ক্রিন টাইম ৬৪৩৩৪৫২ ক্লিক করুন ডাউনটাইম বাঁ-হাতের সাইডবারে।
ডাউনটাইম বন্ধ থাকলে, উপরের ডানদিকে চালু করুন বোতামে ক্লিক করুন।
- আপনি কোন শিশুর জন্য ডাউনটাইম সেটিংস প্রয়োগ করতে চান তা নির্বাচন করুন।
-
- প্রতিদিন ক্লিক করুন এবং তারপরে আপনার সন্তানের কম্পিউটার ব্যবহার করতে না পারে এমন সময় সেট করুন। তারা প্রতিদিনের জন্য প্রযোজ্য হবে।
- ক্লিক করুন কাস্টম নির্বাচন করুন এবং প্রতিটি দিনে বিভিন্ন সময় সেট করুন যেটি আপনি কম্পিউটার ব্যবহার ব্লক করতে চান।
এই স্ক্রিনে ফিরে এসে এবং সেটিংস সম্পাদনা করে ডাউনটাইম সেটিংস পরিবর্তন করুন৷ ডাউনটাইম বন্ধ করতে, উপরের ডান কোণায় Turn Off এ ক্লিক করুন।
স্ক্রিনটাইম সহ একটি ম্যাকে কীভাবে সামগ্রী, অ্যাপ এবং গোপনীয়তা সীমাবদ্ধতা সেট আপ করবেন
এছাড়াও আপনি বাচ্চাদের প্রাপ্তবয়স্কদের কন্টেন্ট দেখা, নির্দিষ্ট ওয়েবসাইট দেখার, কিছু অ্যাপ ব্যবহার করা এবং আরও অনেক কিছু থেকে ব্লক করতে পারেন। এখানে কিভাবে:
- Apple মেনু ৬৪৩৩৪৫২ সিস্টেম পছন্দসমূহ ৬৪৩৩৪৫২ স্ক্রিন টাইম ৬৪৩৩৪৫২ এ যান এবং একটি শিশু নির্বাচন করুন.
- কন্টেন্ট এবং গোপনীয়তা ক্লিক করুন।
- চালু করুন উপরের ডান কোণায় ক্লিক করুন।
-
ওয়েবসাইট সীমাবদ্ধ করতে, কন্টেন্ট ক্লিক করুন, তারপর বেছে নিন:
- অনিয়ন্ত্রিত অ্যাক্সেস: যেকোনো ওয়েবসাইট দেখা যেতে পারে।
- প্রাপ্তবয়স্কদের ওয়েবসাইট সীমাবদ্ধ করুন: অ্যাপল দ্বারা প্রাপ্তবয়স্ক হিসাবে মনোনীত ওয়েবসাইটগুলিকে ব্লক করে। Add ক্লিক করে এবং তারপর নতুন ঠিকানা টাইপ করে সাইট যোগ করুন।
- শুধুমাত্র অনুমোদিত ওয়েবসাইট: শুধুমাত্র শিশুদের এখানে তালিকাভুক্ত ওয়েবসাইট দেখার অনুমতি দিন। কাস্টমাইজ ক্লিক করে এবং নতুন সাইটের ঠিকানা যোগ করে আরও সাইট যোগ করুন।
অন্যান্য ধরণের সামগ্রী যা আপনি এই স্ক্রিনে ব্লক করতে পারেন তার মধ্যে রয়েছে সিরিতে খারাপ ভাষা এবং গেম সেন্টারে বন্ধুদের যোগ করা।
-
অ্যাপলের অনলাইন স্টোরগুলিতে পরিপক্ক সামগ্রী সীমাবদ্ধ করতে, স্টোর এ ক্লিক করুন, তারপর বেছে নিন:
- এর জন্য রেটিং: আপনি যে দেশ বা অঞ্চলে থাকেন।
- চলচ্চিত্র। টিভি শো, বা অ্যাপ:Allow All, অনুমতি দেবেন না বেছে নিন, অথবা আপনার সন্তান অ্যাক্সেস করতে পারবে না এমন প্রতিটি মিডিয়ার জন্য একটি রেটিং সেট করতে।
স্পষ্ট পডকাস্ট এবং স্পষ্ট সঙ্গীত, পডকাস্ট এবং সংবাদ।
-
কিছু অ্যাপে অ্যাক্সেস ব্লক করতে Apps ক্লিক করুন, তারপর:
ক্যামেরা, বুক স্টোর, এবং সিরি ও ডিকটেশন ব্লক করার জন্য পাশের বাক্সে টিক চিহ্ন মুক্ত করুন এই অ্যাপস এবং বৈশিষ্ট্যগুলি৷
