অধিকাংশ ফিটনেস ট্র্যাকারগুলিতে একটি অ্যালার্ম বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যা আপনি আপনাকে জাগিয়ে তুলতে বা একটি নির্দিষ্ট সময়ে কিছু করার জন্য আপনাকে স্মরণ করিয়ে দিতে সেট করতে পারেন। ফিটবিট আলাদা নয়৷
যদিও সমস্ত ফিটবিট ট্র্যাকার আপনার ঘুম ট্র্যাক করে না, ফিটবিট জিপ ব্যতীত প্রায় সকলেই একটি অ্যালার্ম অফার করে৷
ফিটবিট অ্যালার্ম কীভাবে কাজ করে
প্রচলিত অ্যালার্ম ঘড়িগুলি দুর্দান্ত, তবে আপনার ফিটবিট আরও ব্যক্তিগত স্পর্শ প্রদান করে৷ যখন অ্যালার্ম ট্রিগার হয়, তখন ফিটবিট আলতোভাবে আপনার কব্জিতে কম্পন করে এবং আলো জ্বলে, আপনাকে জাগ্রত করে। একটি নিয়মিত অ্যালার্ম ঘড়ির বিপরীতে, আপনাকে এটি নিয়ে চিন্তা করতে হবে না যে আশেপাশে ঘুমিয়ে থাকা লোকদের জাগিয়ে তুলবে। এবং যদি আপনি এটি মিস করেন তবে চিন্তা করবেন না, Fitbit স্বয়ংক্রিয়ভাবে স্বয়ংক্রিয়ভাবে একটি সংক্ষিপ্ত সময়ের পরে নিজেকে স্নুজ করে এবং তারপর 9 মিনিটের পরে পুনরায় সক্রিয় হয়।
অধিকাংশ Fitbit ডিভাইসে অ্যালার্ম স্বয়ংক্রিয়ভাবে বন্ধ হয়ে যায় একবার আপনি 50 ধাপ হাঁটলে। আপনি এটি খারিজ করার জন্য একটি বোতাম টিপতে পারেন, অথবা ট্র্যাকারটিকে ডবল-ট্যাপ করতে পারেন৷
সপ্তাহের একবার বা একাধিক দিনে ঘটতে আটটি পর্যন্ত আলাদা অ্যালার্ম সেট আপ করা সম্ভব, যাতে আপনি দৈনিক বা সাপ্তাহিক রুটিন সেট আপ করতে পারেন৷
ফিটবিট ব্লেজ, ফিটবিট আয়নিক এবং ফিটবিট ভার্সাতে কীভাবে অ্যালার্ম সেট করবেন
- আপনার ডিভাইসে, অ্যালার্ম নির্বাচন করুন।
-
+ নতুন অ্যালার্ম নির্বাচন করুন।
যদি আপনার ইতিমধ্যে একাধিক অ্যালার্ম সেট আপ থাকে, তাহলে এই বিকল্পটি দেখতে আপনাকে নিচে স্ক্রোল করতে হবে।
- 12:00 নির্বাচন করুন, তারপর অ্যালার্মের সময় সেট করতে স্ক্রোল করুন, সেইসাথে AM বা PMউপাধি।
- আপনার Fitbit এ back বোতামটি নির্বাচন করুন, তারপর অ্যালার্ম ফ্রিকোয়েন্সি সেট করতে নিচে স্ক্রোল করুন।
- আপনার সমস্ত অ্যালার্ম দেখতে আবার ব্যাক বোতামটি নির্বাচন করুন।
ফিটবিট অ্যাপের মাধ্যমে কীভাবে অন্যান্য সমস্ত ডিভাইসের জন্য একটি অ্যালার্ম সেট করবেন
Fitbit Charge 2 এবং 3, Fitbit Alta, Fitbit Alta HR, Fitbit Flex 2, এবং Fitbit Ace 3 সহ অন্যান্য ফিটবিট ডিভাইসগুলির জন্য, আপনাকে আপনার স্মার্টফোনে বা ফিটবিট অ্যাপের মাধ্যমে অ্যালার্ম সেট করতে হবে Fitbit.com ড্যাশবোর্ড।
- আপনার ফোনের হোম স্ক্রীন থেকে Fitbit লঞ্চ করুন।
-
অ্যাপ স্ক্রিনের নীচে প্লাস (+) নির্বাচন করুন৷
Image - অ্যালার্ম সেট করুন > একটি নতুন অ্যালার্ম সেট করুন।
- আপনি কখন অ্যালার্ম বন্ধ করতে চান তা নির্বাচন করতে স্ক্রোল করুন৷
- আপনি যদি এটি একের বেশি দিনে ঘটতে চান তবে পুনরাবৃত্তি নির্বাচন করুন এবং সপ্তাহের কোন দিনগুলিতে অ্যালার্ম বন্ধ করতে চান তা চয়ন করুন৷
-
সংরক্ষণ ৬৪৩৩৪৫২ সম্পন্ন। বেছে নিন
Image - অ্যাপটি আপনার ফিটবিটের সাথে সিঙ্ক হওয়ার জন্য অপেক্ষা করুন৷ এটি প্রায় অবিলম্বে হওয়া উচিত।
কিভাবে Fitbit.com ড্যাশবোর্ডের মাধ্যমে অন্যান্য সমস্ত ডিভাইসের জন্য একটি অ্যালার্ম সেট করবেন
- আপনার fitbit.com ড্যাশবোর্ডে লগ ইন করুন।
- ড্যাশবোর্ড পৃষ্ঠার উপরের-ডান কোণে গিয়ার নির্বাচন করুন৷
- আপনার ডিভাইসের ছবি নির্বাচন করুন।
-
নীরব অ্যালার্ম নির্বাচন করুন।
Image - নতুন অ্যালার্ম যোগ করুন নির্বাচন করুন।
-
আপনি কত ঘন ঘন এটি বন্ধ করতে চান তার জন্য অ্যালার্মের সময় এবং ফ্রিকোয়েন্সি নির্বাচন করুন।
কোলন সহ HH:MM বক্সে সঠিকভাবে সময় লিখতে ভুলবেন না, তারপর বেছে নিন AM অথবা PM।
-
জমা দিন নির্বাচন করুন।
যদি এন্ট্রি বাক্সটি লাল হয়ে যায়, আপনি একটি ভুল বিন্যাসে অ্যালার্ম সময় প্রবেশ করেছেন৷ নিশ্চিত করুন যে এটি একটি বৈধ সময় এবং আপনি ঘন্টা এবং মিনিটের মধ্যে একটি কোলন অন্তর্ভুক্ত করেছেন৷
কীভাবে একটি অ্যালার্ম মুছবেন বা নিষ্ক্রিয় করবেন
Fitbit অ্যাপ ব্যবহার করে, একটি অ্যালার্ম মুছে ফেলা বা অক্ষম করা একটি নতুন যোগ করার মতোই।
ফিটবিট ব্লেজ, ফিটবিট আয়নিক এবং ফিটবিট ভার্সাতে, আপনি অ্যালার্ম, আপনি যে অ্যালার্মগুলি সরাতে চান তা নির্বাচন করে, তারপর নির্বাচন করে এটি করতে পারেন সরান।
- আপনার ফোনের হোম স্ক্রীন থেকে Fitbit লঞ্চ করুন।
- অ্যাপ স্ক্রিনের নীচে প্লাস (+) নির্বাচন করুন৷
- অ্যালার্ম সেট করুন।
-
অ্যালার্ম নির্বাচন করুন, তারপর নির্বাচন করুন অ্যালার্ম মুছুন.
Image
কিভাবে Fitbit.com ড্যাশবোর্ড থেকে একটি অ্যালার্ম মুছবেন বা নিষ্ক্রিয় করবেন
Fitbit.com ড্যাশবোর্ড থেকে, অ্যালার্ম নিষ্ক্রিয় করা একটি সামান্য ভিন্ন প্রক্রিয়া৷
- আপনার fitbit.com ড্যাশবোর্ডে লগ ইন করুন।
- ড্যাশবোর্ড পৃষ্ঠার উপরের-ডান কোণে গিয়ার নির্বাচন করুন৷
- আপনার ডিভাইসের ছবি নির্বাচন করুন।
- নীরব অ্যালার্ম নির্বাচন করুন।
-
অ্যালার্মের পাশে পেন্সিল আইকনটি নির্বাচন করুন।
Image - সিলেক্ট করুন অ্যালার্ম মুছুন.
