যা জানতে হবে
- অ্যাপল ওয়াচ থেকে, ডিজিটাল ক্রাউন > অ্যাক্টিভিটি > দৈনিক পরিসংখ্যানে স্ক্রোল করুন যতক্ষণ না মোট ধাপ দেখানো হয়।
- iPhone থেকে, Activity > অতীতে স্ক্রোল করুন অ্যাক্টিভিটি রিং > এর নিচে Stand,পদক্ষেপ দৃশ্যমান হওয়া উচিত।
- অ্যাপল ওয়াচে সাপ্তাহিক সারাংশ দেখতে, ডিজিটাল ক্রাউন > Activity > জোর করে স্পর্শ করুন অ্যাক্টিভিটি রিং, সাপ্তাহিক সারাংশ এর জন্য নিচে স্ক্রোল করুন।
এই নিবন্ধটি ব্যাখ্যা করে কিভাবে একটি Apple ওয়াচ স্টেপ কাউন্টার সক্রিয় করতে হয়। সিরিজ 0, সিরিজ 1, সিরিজ 2, সিরিজ 3 এবং সিরিজ 4 সহ সমস্ত অ্যাপল ওয়াচ সংস্করণের জন্য নির্দেশাবলী প্রযোজ্য।
অ্যাপল ওয়াচে আপনার পদক্ষেপগুলি কীভাবে পরীক্ষা করবেন
অ্যাপল ওয়াচ স্টেপ কাউন্টার (বা পেডোমিটার) অ্যাক্টিভিটি রিংয়ের মধ্যে পাওয়া যায়। এখানে কীভাবে বৈশিষ্ট্যটি অ্যাক্সেস করবেন এবং আপনি কতগুলি পদক্ষেপ নিয়েছেন তা দেখুন৷
-
আপনার Apple ঘড়ির ডিজিটাল ক্রাউন টিপুন, তারপরে অ্যাক্টিভিটি নির্বাচন করুন।
যদি আপনার ঘড়ির মুখে কোনো অ্যাক্টিভিটি জটিলতা থাকে, তাহলে আপনি সরাসরি Activity অ্যাক্সেস করতে সেটিতে ট্যাপ করতে পারেন।
-
আপনার দিনের কার্যকলাপের পরিসংখ্যান দেখতে নিচে স্ক্রোল করুন।
Image -
মুভ, ব্যায়াম, এবং স্ট্যান্ড পরিসংখ্যানের পিছনে স্ক্রোল করুন যতক্ষণ না আপনি মোট ধাপে পৌঁছান।
এই বিভাগে আপনি মোট কত দূরত্ব হেঁটেছেন, সেইসাথে আপনি কতগুলি সিঁড়ি বেয়ে উঠেছিলেন তাও বলে।
আইফোনে কীভাবে আপনার স্টেপ কাউন্টার চেক করবেন
যখন আপনার অ্যাপল ওয়াচ পেয়ার করা হয় এবং আপনার আইফোনের কাছে থাকে, আপনি iOS অ্যাক্টিভিটি অ্যাপের মাধ্যমে কতগুলি পদক্ষেপ নিয়েছেন তাও পরীক্ষা করতে পারেন।
- Activity অ্যাপটি খুলুন।
- স্ক্রীনের নীচের দিকে অ্যাক্টিভিটি রিংগুলিকে স্ক্রোল করুন৷
-
আপনি যে পদক্ষেপগুলি নিয়েছেন তা আপনার স্ট্যান্ড কৃতিত্বের নীচে উপস্থাপন করা হয়েছে৷ আপনি যে মোট দূরত্ব হেঁটেছেন এবং আপনি যে সিঁড়িতে আরোহন করেছেন তার ফ্লাইটগুলিও অন্তর্ভুক্ত রয়েছে৷
Image
কীভাবে আপনার সাপ্তাহিক সারসংক্ষেপ দেখুন
আপনি গত সপ্তাহে কত ধাপ হেঁটেছেন তা দেখতে পারা সুবিধাজনক। অ্যাপল ওয়াচে এটি করার একটি দ্রুত উপায় রয়েছে৷
-
আপনার Apple ঘড়ি আনলক করতে ডিজিটাল ক্রাউন টিপুন, তারপর Activity. নির্বাচন করুন
যদি আপনার ঘড়ির মুখে কোনো অ্যাক্টিভিটি জটিলতা থাকে, তাহলে আপনি সরাসরি Activity অ্যাক্সেস করতে সেটিতে ট্যাপ করতে পারেন।
- অ্যাক্টিভিটি রিংগুলিকে জোর করে স্পর্শ করুন৷
- সাপ্তাহিক সারাংশ নির্বাচন করুন।
-
এই সপ্তাহে আপনার নেওয়া মোট পদক্ষেপগুলি দেখতে নিচে স্ক্রোল করুন।
Image এছাড়াও আপনি যে দূরত্ব ভ্রমণ করেছেন, আপনি সক্রিয়ভাবে ক্যালোরি পোড়াচ্ছেন এবং আপনি কতগুলি সিঁড়ি বেয়েছেন তাও দেখতে পাবেন৷
আপনার পদক্ষেপের ইতিহাস কীভাবে দেখবেন
আগের দিনে আপনি কতগুলি পদক্ষেপ নিয়েছেন তা পরীক্ষা করতে চান? অ্যাপল ওয়াচে এটি করা সম্ভব নয়, তবে আইফোনে এটি কীভাবে করা যায় তা এখানে।
- Activity অ্যাপটি খুলুন।
- বর্তমান মাস নির্বাচন করুন।
-
সপ্তাহের একটি দিন বেছে নিন।
বিকল্পভাবে, আপনি একটি ভিন্ন মাস থেকে একটি দিন বেছে নিতে স্ক্রোল করতে পারেন।
-
দিনটি নির্বাচন করুন, তারপরে দূরত্ব এবং সিঁড়ি বেয়ে ওঠা সহ মোট পদক্ষেপগুলি দেখতে নীচে স্ক্রোল করুন৷
Image
আপনার অ্যাপল ওয়াচ স্টেপ টোটাল অন্যদের সাথে কিভাবে শেয়ার করবেন
আইফোনের শেয়ার বৈশিষ্ট্যটি ব্যবহার করে আপনি কতগুলি পদক্ষেপ নিয়েছেন তা সরাসরি শেয়ার করা সম্ভব নয়৷ বৈশিষ্ট্যটি কোনো বিস্তারিত পরিসংখ্যানের পরিবর্তে শুধুমাত্র কার্যকলাপের রিং ভাগ করে।
পরিবর্তে, আপনার মোট পদক্ষেপের একটি স্ক্রিনশট নিন এবং ম্যানুয়ালি শেয়ার করুন। এটি করার এটি একটি বিশ্রী উপায়, তবে অন্তত আপনি আপনার বন্ধুদের দেখাতে পারেন যে আপনার দিনের ভ্রমণ কতক্ষণ ছিল৷
